Польза путешествий.

Польза путешествий.

«Путешествие — единственная вещь, покупая которую, становишься богаче»

путешествия

Как часто Вы путешествуете? Ощущаете ли Вы изменения, вернувшись домой и как скоро чувствуете потребность снова куда-нибудь отправиться? Цели и направления путешествий у каждого человека могут быть разными, но вот какие последствия их объединяют:

  •  ЗДОРОВЬЕ ( путешествие к морю)

    Как известно морская вода содержит множество минералов, которые питают кожу, волосы и ногти. Косметологи считают, что полчаса плавания в море приравнивается к сеансу массажа, т.к волны — естественный тренажер для кровеносных сосудов: они резко сужаются и кровь приливает к внутренним органам. А также волны — это естественный гидромассаж. Он поможет мышцам обрести тонус, подтянет кожу, и улучшит кровообращение. А вот песок забирает негативную энергию, массажирует стопы и прогревает суставы. Не маловажно- песок помогает похудеть ( попробуйте закопать себя в теплый песок (кроме области сердца), накройте голову влажным полотенцем — это активизирует обменные процессы и повысит потоотделение, что приводит к потере лишнего веса). Плавание  в морской воде уменьшает целлюлитные образования, освобождает организм от шлаков, очищает поры кожи. И вообще прогулки по песку пляжа снимают стресс, помогают расслабиться, приводят в порядок нервную систему.        Во время шторма морской воздух насыщен мельчайшими капельками морской воды, насыщенными солями и фитонцидами морских водорослей. Такой «морской коктейль» — великолепная ингаляция не только для органов дыхания, но и для кожи: он насыщает ее полезными минеральными веществами, увлажняет и способствует повышению эластичности.

  • ПЕРЕВОРОТ МЫСЛЕЙ  Когда вы расслаблены и находитесь в непривычной для вас обстановке, пронаблюдайте за своими мыслями, и вы заметите, что они текут совсем по-другому. Новые переживания порождаются совершенно новыми впечатлениями

  • МЕНЯЮТСЯ ПРИВЫЧКИ Посещая новые страны, можно изменить свою жизнь к лучшему, заполучить себе те качества, которых, по Вашему мнению, не достает. Во время путешествия Вы с головой окунаетесь в незнакомую обстановку, когда нет вокруг этой обыденности, от которой стали так зависимы, теряете силу воздействия привычной среды обитания. Старые привычки ослабевают, и появляется отличная возможность перестроить себя по-новому, в нужную сторону.

  • РАСШИРЯЕТСЯ КРУГОЗОР  Новые знакомства, общение с новыми людьми (будь то попутчики, местные жители или обслуживающий персонал отеля). Новые знакомства будут заставлять Вас подстраиваться под новые обстоятельства, тем самым расширяя Ваш кругозор и тренируя новые навыки.

  • ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ Новая обстановка,попадаешь в разные нестандартные ситуации, где приходится быстро принимать решение. Сделав определенный выбор, сам отвечаешь за последствия. Скажите “нет” своим страхам и поступайте так, как вам нужно!

  • ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ Много полезной информации можно найти в интернете, но ничто не сравнится с теми ощущениями, полученными в самом путешествии. Впечатления, которые Вы получили во время поездки, останутся с вами на всю жизнь! Они также смогут поднять ваше настроение после трудного рабочего дня!  А оставшись наедине с природой, есть уникальная возможность заглянуть в себя, задать себе вопросы, которые в повседневной суете и в голову не приходили.

И в завершении приведу слова русского писателя И.Бунина : «Человека делают счастливым три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать» . Отдыхайте с удовольствием!!!

Share Button

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *